Psychologie
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Arrêter de se plaindre: tout un défi!
On se plaint de tout et de rien, parfois sans même s’en rendre compte. Mais c’est une...
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10 raisons de relever un défi
Se dépasser, c'est bon pour le moral! Voici non pas une, mais 10 bonnes raisons...
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Bien gérer son temps
On n’arrive pas à faire tout ce qu’on voudrait... Mais où va donc notre...
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Choisir son lieu de vie
Pourquoi vit-on en ville, en banlieue, à la campagne, en région? Nous avons...
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Louise Meunier
On donne la parole à une lectrice de Coup de Pouce, Louise Meunier, 44 ans,de Kingston, Ontario, ingénieure, en couple depuis 21 ans, mère de Jean-Frédéric, 13 ans.
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Parler en public, c'est facile!
Parler en public provoque chez certains une véritable angoisse. Pourtant, prendre la parole devant un groupe ne demande qu’un peu d’habileté en communication et une bonne connaissance de son sujet et de son auditoire.
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Josianne Lamarre
Notre lectrice du mois est de Marieville, elle a 36 ans, elle vit en couple depuis 12 ans, est maman à la maison et agricultrice. Elle est mère de Gabrielle, 10 ans, Eugénie 8 ans et demi, Laurence, 7 ans, et Ulysse, 5 ans.
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Miss Hippie et Miss Cheap*
Côté finances, j’ai toujours été du genre Miss Hippie: cent pour cent amour et paix, zéro conscience monétaire. Parler d’argent, très peu pour moi. J’ai même souvent fait semblant que ça n’existait pas.
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Sylvie Gaudreau
On donne la parole à une lectrice de Coup de Pouce, Sylvie Gaudreau, 48 ans,de Laval, enseignante, en couple depuis 10 ans, mère de Joël, 20 ans, Héloïse, 19 ans, et Charles, 17 ans.
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Comment bien gérer nos relations virtuelles
Une part grandissante de nos relations avec les autres se passe désormais dans le cyberespace. Conseils et témoignages pour gérer harmonieusement nos relations virtuelles.
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Du développement personnel à la décroissance personnelle
Après des années de développement personnel, nous consommons toujours autant d’antidépresseurs, d’anxiolytiques et de somnifères. Et si nous essayions la «décroissance personnelle»? Entrevue avec le Dr Serge Marquis.
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Coup de coeur lecture: Une enfance pour la vie
L’enfant que nous avons été teinte l’adulte que nous sommes devenu… Voilà pourquoi il est bon de retomber en enfance, pour mieux comprendre d’où l’on vient.
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Un enragé au volant me colle au derrière en klaxonnant!
Trafic, conditions météorologiques difficiles, fatigue: pas toujours facile de garder son calme sur la route. Que faire si un autre conducteur s’impatiente?
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Marie-Claude Alain
On donne la parole à une lectrice de Coup de Pouce, Marie-Claude Alain, 28 ans, de Maria, ergothérapeute, célibataire, sans enfants.
