Conseils en Psychologie, Estime de Soi, Épanouissement - Coup de pouce p.4

Psychologie et épanouissement personnel

Estime de soi, maladies mentales, relations interpersonnelles… Le monde de la psychologie est très vaste. Pour trouver des pistes de solutions à vos problèmes ou simplement parfaire vos connaissances sur le sujet, cette section est toute désignée.

  • 10 facettes de l'homme moderne

    L’homme moderne partage-t-il les tâches domestiques? Accorde-t-il de l’importance à la...

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  • Les 6 commandements d'un fil Facebook gentil

    Pour éviter que Facebook ne devienne un terrain miné qui nous coûte des...

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  • Facebook nous rend-il méchants?

    Facebook est un outil formidable pour échanger et s’informer. Mais il incite...

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  • Oui, la techno change nos vies!

    Internet, réseaux sociaux, téléphones intelligents... Les nouvelles...

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  • Le bonheur d'attendre

    Communication instantanée, crédit accessible, diètes miracle… Aujourd’hui, tout est pensé pour répondre à nos souhaits avant même qu’on ait le temps de les formuler! Et si le bonheur résidait dans le désir qui dure, plutôt que dans sa réalisation instantanée?

  • Relations frères-soeurs: pour le meilleur et pour le pire

    Les relations entre frères et soeurs sont tout sauf simples! Autant elles peuvent être empreintes d’affection, de solidarité et de complicité, autant elles peuvent aussi être sources de conflits et de rivalité. Pourquoi? Voici quelques pistes.

  • Arrêter de procrastiner… tout de suite!

    Pourquoi faire aujourd’hui ce qu’on peut faire demain… ou après-demain? Quand on procrastine pour tout et pour rien, on nuit aux autres et à soi-même. Des stratégies pour venir à bout de cette (vilaine) habitude.

  • Quelques pistes pour cesser de ruminer et d'angoisser

    Le hamster intérieur, c’est notre cerveau qui ne veut jamais arrêter et qui, jour et nuit, rumine, angoisse, calcule, planifie et s’affole sans nous laisser de répit. Quelques pistes pour l’arrêter de courir un peu.

  • Repartir la journée du bon pied

    Panne de voiture, enfants agités, chicane de couple: si on ne peut pas contrôler comment la journée commence, on peut au moins changer notre manière de la continuer! Quelques pistes pour retrouver le sourire après un faux départ.

  • 10 personnes avec qui il faut toujours être gentille

    On ne sait jamais de quoi demain sera fait. C'est pour cette raison, qu'il vaut mieux être gentille avec certaines personnes. En voici 10 que vous gagnerez à avoir dans votre poche.

  • La guerre parents-enseignants, ça suffit!

    Il y a une époque pas si lointaine où l’on donnait à l’école le bon Dieu sans confession. Aujourd’hui, les choses ont changé et c’est tant mieux. Par contre, tous ne s’entendent pas sur la place que devraient occuper les parents à l’école. Et vous?

  • Les 10 plaisirs coupables de l’été

    L'été c'est fait pour profiter des bonnes choses sans complexe! Voici 10 plaisirs coupables dont on ne devrait pas se priver.

  • Comment se sortir d’un pattern amoureux?

    Impression de toujours tomber sur le même type d’homme? Sentiment de déjà-vu à chaque histoire d’amour? Peut-être est-on coincée dans un pattern amoureux. Comment le reconnaître… et s’en sortir!

  • Savez-vous reconnaître le bonheur?

    Devant diverses situations, on peut faire ou non les choix qui rendent heureux. Savez-vous reconnaître le bonheur lorsqu’il se pointe? Faites le test!

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Geneviève Rossier
Geneviève Rossier 24-10-2014

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Voici une étude qui ne m’étonne pas!  Elle est faite par l’Université de Boston et l’Université Pontificia catolica du Chili, et montre que plus les gens utilisent Facebook,...

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Stéphanie Perron 24-10-2014

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  1. Lundi

    Sandwichs fondants

    Sandwichs fondants au jambon et au dindon

    15 min PT12M Coup de pouce, septembre 2010 19691231T19:33:30
  2. Mardi

    linguini aux crevettes med-410

    Linguine aux crevettes à la méditerranéenne

    15 min PT12M Coup de pouce, septembre 2010 19691231T19:33:30
  3. Mercredi

    Salade de chou-fleur au jambon et au gouda

    Salade de chou-fleur au jambon et au gouda

    15 min PT12M Coup de pouce, septembre 2010 19691231T19:33:30
  4. Jeudi

    Pilons de poulet à l'érable et à la moutarde

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    15 min PT12M Coup de pouce, septembre 2010 19691231T19:33:30
  5. Vendredi

    Sauté de tofu et de légumes aux arachides

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    15 min PT12M Coup de pouce, septembre 2010 19691231T19:33:30

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