Psychologie
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Arrêter de se plaindre: tout un défi!
On se plaint de tout et de rien, parfois sans même s’en rendre compte. Mais c’est une...
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10 raisons de relever un défi
Se dépasser, c'est bon pour le moral! Voici non pas une, mais 10 bonnes raisons...
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Bien gérer son temps
On n’arrive pas à faire tout ce qu’on voudrait... Mais où va donc notre...
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Choisir son lieu de vie
Pourquoi vit-on en ville, en banlieue, à la campagne, en région? Nous avons...
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Lyne Vachon
On donne la parole à une lectrice de Coup de pouce, Lyne Vachon, 34 ans, de Montréal, adjointe aux ressources humaines, en couple depuis 11 ans.
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3 questions pour mieux comprendre l'intuition
On l'appelle aussi notre «sixième sens» ou notre petite voix intérieure. Est-elle contraire à la raison? Est-elle utile? On fait le point avec Hélène Morissette, psychologue et psychanalyste.
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Être heureux, ça s'apprend!
Existe-t-il une recette pour être heureux? Il semblerait bien que oui. Voici quelques ingrédients – certains surprenants! – qui peuvent mettre du bonheur dans notre vie.
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Dominique Bilodeau
On donne la parole à une lectrice de Coup de pouce. Cette infirmière de 32 ans, vit à Lac-Mégantic. Elle est en couple depuis 5 ans, mère d’Èva-Rose, 5 ans, Émile, 3 ans, et Ange-Élie, 4 mois.
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20 façons d'apprivoiser son voisinage
20 idées pour mieux connaître les gens qui vivent autour de nous et tisser des liens dans notre quartier.
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Créez votre bonheur: les images qui nous ont charmés
Notre concours Créez votre bonheur vous a visiblement inspirés! Ce sont plus de 400 photos et textes que vous nous avez fait parvenir, des centaines de bonheurs partagés. Voici quelques clichés qui nous ont charmés.
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Petits moments de bonheur: témoignages
Pour commencer la journée ou pour célébrer un anniversaire, les rituels sont autant de rappels que le bonheur se trouve dans les petites choses. Paroles de lectrices et de blogueuses qu’on aime bien.
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Comprendre pourquoi on court toujours
On est nombreuses à avoir l'impression de toujours courir et de ne pas avoir assez de temps. Et si on s'arrêtait pour se demander: pourquoi?
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Jouer la fille de l'air
Dans ce numéro: peurs existentielles, excursions sur des îles, balades en train... et une recette de cosmopolitain.
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Quand la peur nous mine l'existence
On a peur des aiguilles, on craint les hauteurs? Avoir peur, c’est sain et c’est souvent salutaire. Mais que faire quand la peur touche aux racines mêmes de notre existence?
