Psychologie

Estime de soi, maladies mentales, relations interpersonnelles… Le monde de la psychologie est très vaste. Pour trouver des pistes de solutions à vos problèmes ou simplement parfaire vos connaissances sur le sujet, cette section est toute désignée.

  • La confiance en soi: 3 règles incontournables

    Personne n'a confiance en soi 100 % du temps. Mais on peut toutes travailler à en gagner...

    Confiance en soi 3 règles
  • Les 10 clefs du bonheur

    L’atteinte du bonheur passe par des démarches et des besoins bien différents...

    Clefs du bonheur
  • Psychologie positive: heureux malgré la maladie?

    C’est possible, selon Lucie Mandeville. Spécialiste en psychologue positive,...

    Lucie Mandeville Malade et heureux
  • Comment déjouer les paroles culpabilisantes

    «On sait bien, tu as mieux à faire!» Au détour d’une conversation, voilà...

    dejouer paroles culpabilisantes
  • Cette année, je m'affirme!

    On en a assez de passer notre tour, de nous taire ou de laisser faire? On n'est pas la seule! Coup de pouce a mis des lectrices au défi de poser des gestes concrets d'affirmation de soi. Voici leurs expériences.

  • Génération sandwich: entre coeur et raison

    On est à peine rentrée du football avec l'aîné qu'il faut déjà conduire la plus jeune à son cours de natation… mais voilà que notre père voudrait qu'on l'accompagne chez l'oncologue. Bienvenue dans la réalité des femmes sandwich!

  • Ma mère, son poids et moi

    Une mère au régime, qui ne cesse de se critiquer, ou une autre qui adore manger et n'en fait pas de complexes... Quel que soit le modèle qu'on ait eu, les comportements alimentaires de notre mère nous ont influencée dans un sens ou dans l'autre.

  • Quand Noël tourne à la catastrophe

    Noël, c'est un moment magique, rassembleur, propice aux souvenirs heureux. Mais c'est aussi l'occasion de catastrophes tout aussi inoubliables!

  • Québec se donne une charte pour une image corporelle saine

    La nouvelle Charte québécoise pour une image corporelle saine et diversifiée a officiellement été signée par une trentaine d'acteurs de l'industrie de la mode, de la publicité et des médias.

  • Réapprivoiser son image corporelle après un cancer du sein

    Nombre de femmes victimes du cancer doivent vivre avec la perte d’un sein. Après l’épreuve des traitements, elles doivent réapprivoiser leur image corporelle et retrouver leur identité, leur féminité.

  • Être ronde et bien dans sa peau

    «Je sais que je suis grosse, et alors? Ça ne m'empêche pas de trouver mon corps fantastique!», lance Anne Stolbowsky, 33 ans. À 135 kilos pour 1 m 80, la jeune femme est ce qu'on appelle une personne ronde, et même obèse. Bien dans sa peau, elle est la fondatrice du site Internet Vivelesrondes.com. Son objectif? Aider les femmes à se défaire de leurs complexes.

  • Vieillir avec son tatouage ou son perçage

    Vieillir avec son tatouage ou son perçage peut se révéler difficile si l’on n’a pas choisi le bon dessin ou la bonne partie du corps – dos, bras, cheville, ventre – au départ.

  • Vous souffrez peut-être de dysmorphophobie

    Chacun de nous se trouve des petits défauts. Certaines personnes, toutefois, deviennent complètement obsédées par une partie de leur corps. C'est ce qu'on appelle la dysmorphophobie.

  • Tatouage, perçage, scarification: garder le contrôle de son corps

    Tatouage, perçage, maquillage permanent et scarification sont autant de moyens de garder le contrôle de son corps, d’exprimer sa différence et de partir à la découverte de soi. Mais attention aux dérapages.

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Isabelle Vallée
Isabelle Vallée 17-04-2014

Une nouvelle gamme de 210 ombres à paupières chez Make Up For Ever

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Andrée-Anne Guénette 17-04-2014

5 traditions de Pâques à revivre avec ses enfants

Dans mes boîtes,  j’ai de magnifiques photos des Pâques de mon enfance. Parmi mes préférées, celle de moi avec mes cousines, ma mère, mes tantes, ma grand-mère, toutes vêtues de nos...

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  1. Lundi

    mini pizza oeufs

    Mini-pizzas aux oeufs

    30 min PT40M Coup de pouce, octobre 2011 19691231T19:33:31
  2. Mardi

    paves saumon 410

    Pavés de saumon poêlés sur purée de pommes de terre et de chou-fleur

    30 min PT40M Coup de pouce, octobre 2011 19691231T19:33:31
  3. Mercredi

    img/photos/biz/CoupDePouce/recettes/3248.jpg

    Sauté de poulet à l'érable

    30 min PT40M Coup de pouce, octobre 2011 19691231T19:33:31
  4. Jeudi

    Chili au boeuf et aux haricots noirs

    Chili au boeuf et aux haricots noirs

    30 min PT40M Coup de pouce, octobre 2011 19691231T19:33:31
  5. Vendredi

    coquilles farcies saucisses-410

    Coquilles farcies à la saucisse

    30 min PT40M Coup de pouce, octobre 2011 19691231T19:33:31

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