Psychologie
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Un enragé au volant me colle au derrière en klaxonnant!
Trafic, conditions météorologiques difficiles, fatigue: pas toujours facile de garder son calme...
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5 façons de garder une nouvelle habitude
On veut écouter moins de télé, faire du jogging 3 matins par semaine, couper...
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Mon défi bonheur!
Être heureux, ça s’apprend! Et pour devenir des experts du bonheur, voici...
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3 questions pour mieux comprendre le pardon
Pardonner, c'est une démarche qui demande du temps et un sérieux ménage dans...
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Vouvoyer ou tutoyer?
Doit-on nécessairement vouvoyer les inconnus? Que nous dit l’étiquette en matière de vouvoiement? Si les règles sont beaucoup moins strictes qu’au siècle dernier, certaines situations nous semblent toujours ambiguës. Conseils.
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La dépression, à visage découvert
Quatre personnes défient le dernier tabou et lèvent le voile sur une maladie qui fait mal. Histoires de braves retours de la grande noirceur, car heureusement, la dépression se soigne.
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Mère de sportif, c'est du sport!
Elles se lèvent aux aurores pour reconduire les enfants aux entraînements, assistent à toutes leurs compétitions: ces mamans de jeunes sportifs, surnommées hockey moms, doivent parfois s’oublier. Mais elles le font de bon cœur, pour le plaisir de voir leur enfant s’épanouir et décrocher des médailles d’or.
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3 questions pour mieux comprendre l’ambition
Qu’est-ce que l’ambition? Un psychologue du travail nous aide à faire la lumière et des lectrices nous parlent de leur vision de l’ambition, en tant que maman, femme et travailleuse.
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La conciliation travail-famille: ils y arrivent!
Concilier travail et famille est un défi quotidien pour la majorité des parents. Pourtant, certains y parviennent, comme ces cinq familles qui présentent les choix qu’elles ont posés pour atteindre une conciliation sereine et harmonieuse. De quoi nous inspirer…
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Des livres inspirants!
Il y a des livres qui font du bien. Des bouquins qui nous touchent, nous font réfléchir, qu’on aime relire. Voici quelques suggestions de ces livres qui remontent le moral!
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Êtes-vous une bonne amie Facebook?
Facebook, le temple de l’amitié virtuelle. Plaisant, ludique, pratique? Oui, mais attention, tout n’est pas permis sur les réseaux sociaux. Voici 10 règles pour être une amie virtuelle en or.
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3 femmes, 3 causes, une terre
Depuis plus de 10 ans, le concours Terre de femmes de la Fondation Yves Rocher récompense des femmes de partout dans le monde qui contribuent à la sauvegarde de l’environnement.
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Les vertus cachées du rire et du sourire
On dit que le rire, c’est la santé! Sans blague. Mais en vieillissant, on rirait de moins en moins. Trucs pour sourire davantage et retrouver son rire d’enfant…
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Le mot de Mélanie: Chaque chose en son temps
Je suis sensible au rythme. De la musique, des saisons, des émotions, de la nature. Ne me faites pas manger un plat mijoté en été ou une salade en hiver! J’ai besoin de sentir que mon corps et mon esprit sont en phase avec mon environnement.
