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- Page 1
- Les bonnes habitudes
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- Rides, relâchement et taches...
- Page 3
- Soigner sa peau à 20 et 30 ans
- Page 4
- Soigner sa peau à 40 et 50 ans et plus
Minimiser les effets du vieillissement, c'est possible! À condition d'adopter de bonnes habitudes de vie et d'opter pour les stratégies anti-âge éprouvées.
Gros plan sur... les rides
À voir les premières rides qui se dessinent, on se demande comment elles se forment. «Le premier type de rides, qu'on appelle statiques, est principalement causé par l'exposition aux rayons UV, qui pénètrent les différentes couches de la peau et abîment les fibres de collagène et d'élastine», estime Dre Roy.
Cela entraîne un affaiblissement progressif de la structure de la peau et favorise la formation de ridules et de rides qui, au fil des ans, sont visibles même lorsque le visage est au repos. Le second type de rides, appelées dynamiques ou rides d'expression, apparaît à la suite de contractions répétées des muscles sous-cutanés lorsqu'on rit ou qu'on fronce les sourcils. Bien entendu, le temps fait son oeuvre: «Les cellules se renouvellent moins rapidement; la production de collagène et d'élastine diminue; la structure de la peau s'affaiblit, donnant ainsi naissance aux rides, qui vont se faire plus visibles, s'installer et devenir permanentes», ajoute la dermatologue.
Gros plan sur...le relâchement cutané
Avec les années, le renouvellement des cellules s'essouffle, l'altération de plus en plus marquée des fibres de collagène et d'élastine affaiblit progressivement le derme, sans compter l'effet de la gravité, qui fait s'affaisser les tissus, et les changements hormonaux liés à la ménopause. Résultat: le visage se relâche. Les bajoues et le double menton apparaissent, les paupières s'affaissent, l'ovale du visage s'empâte et le cou perd de son galbe. Sous l'effet du relâchement, les rides s'approfondissent et marquent le visage.
Que faire? Si le relâchement du visage est prononcé et qu'on souhaite des résultats visibles et durables, la chirurgie s'impose. Aucune crème ni injection ne viendra à bout d'un contour affaissé ou d'un double menton, affirme le Dr Bensimon. En revanche, si on ne souhaite pas passer sous le bistouri et que le relâchement n'est pas trop accentué, on peut consulter un dermatologue ou un chirurgien à propos des soins au laser ou des produits injectables semi-permanents.
Comme le soulignent les experts, l'application quotidienne et rigoureuse d'une crème anti-âge peut atténuer momentanément l'effet de relâchement, voire en retarder l'apparition, mais elle ne peut pas l'enrayer. À nous de décider jusqu'où on est prête à aller pour remonter le fil du temps.
Gros plan sur...les taches pigmentaires
Fréquentes dans la quarantaine (ou avant, si on a abusé du soleil), les taches pigmentaires, aussi appelées lentigos solaires, sont de petites taches brunes similaires à des taches de rousseur, mais plus grosses, plus foncées et de forme irrégulières. Inoffensives, elles apparaissent généralement sur les régions du corps les plus exposées au soleil, comme le visage, le décolleté et les mains. Les cellules qui synthétisent les pigments dans ces régions sont devenues hyperactives, explique la Dre Danielle Marcoux, consultante dermatologue pour L'Oréal Paris. Pour éviter leur apparition, il faut se protéger du soleil et utiliser un écran solaire.
Pour les traiter, on peut utiliser une crème éclaircissante à l'acide glycolique ou un soin à base de rétinol de ou d'hydroquinone (sur ordonnance). Les taches s'atténuent en quatre à six semaines. Si le résultat n'est pas concluant ou si les taches sont éparses et peu nombreuses, un traitement à l'azote liquide donne d'excellents résultats, affirme la Dre Gagnon. Sinon, un peeling aux acides de fruits, ou un traitement au laser ou IPL (lumière intense pulsée) peut s'avérer très efficace lorsque les taches sont nombreuses ou installées.
À voir les premières rides qui se dessinent, on se demande comment elles se forment. «Le premier type de rides, qu'on appelle statiques, est principalement causé par l'exposition aux rayons UV, qui pénètrent les différentes couches de la peau et abîment les fibres de collagène et d'élastine», estime Dre Roy.
Cela entraîne un affaiblissement progressif de la structure de la peau et favorise la formation de ridules et de rides qui, au fil des ans, sont visibles même lorsque le visage est au repos. Le second type de rides, appelées dynamiques ou rides d'expression, apparaît à la suite de contractions répétées des muscles sous-cutanés lorsqu'on rit ou qu'on fronce les sourcils. Bien entendu, le temps fait son oeuvre: «Les cellules se renouvellent moins rapidement; la production de collagène et d'élastine diminue; la structure de la peau s'affaiblit, donnant ainsi naissance aux rides, qui vont se faire plus visibles, s'installer et devenir permanentes», ajoute la dermatologue.
Gros plan sur...le relâchement cutané
Avec les années, le renouvellement des cellules s'essouffle, l'altération de plus en plus marquée des fibres de collagène et d'élastine affaiblit progressivement le derme, sans compter l'effet de la gravité, qui fait s'affaisser les tissus, et les changements hormonaux liés à la ménopause. Résultat: le visage se relâche. Les bajoues et le double menton apparaissent, les paupières s'affaissent, l'ovale du visage s'empâte et le cou perd de son galbe. Sous l'effet du relâchement, les rides s'approfondissent et marquent le visage.
Que faire? Si le relâchement du visage est prononcé et qu'on souhaite des résultats visibles et durables, la chirurgie s'impose. Aucune crème ni injection ne viendra à bout d'un contour affaissé ou d'un double menton, affirme le Dr Bensimon. En revanche, si on ne souhaite pas passer sous le bistouri et que le relâchement n'est pas trop accentué, on peut consulter un dermatologue ou un chirurgien à propos des soins au laser ou des produits injectables semi-permanents.
Comme le soulignent les experts, l'application quotidienne et rigoureuse d'une crème anti-âge peut atténuer momentanément l'effet de relâchement, voire en retarder l'apparition, mais elle ne peut pas l'enrayer. À nous de décider jusqu'où on est prête à aller pour remonter le fil du temps.
Gros plan sur...les taches pigmentaires
Fréquentes dans la quarantaine (ou avant, si on a abusé du soleil), les taches pigmentaires, aussi appelées lentigos solaires, sont de petites taches brunes similaires à des taches de rousseur, mais plus grosses, plus foncées et de forme irrégulières. Inoffensives, elles apparaissent généralement sur les régions du corps les plus exposées au soleil, comme le visage, le décolleté et les mains. Les cellules qui synthétisent les pigments dans ces régions sont devenues hyperactives, explique la Dre Danielle Marcoux, consultante dermatologue pour L'Oréal Paris. Pour éviter leur apparition, il faut se protéger du soleil et utiliser un écran solaire.
Pour les traiter, on peut utiliser une crème éclaircissante à l'acide glycolique ou un soin à base de rétinol de ou d'hydroquinone (sur ordonnance). Les taches s'atténuent en quatre à six semaines. Si le résultat n'est pas concluant ou si les taches sont éparses et peu nombreuses, un traitement à l'azote liquide donne d'excellents résultats, affirme la Dre Gagnon. Sinon, un peeling aux acides de fruits, ou un traitement au laser ou IPL (lumière intense pulsée) peut s'avérer très efficace lorsque les taches sont nombreuses ou installées.
