Ce guideprésente, de façon précise et détaillée, une quarantaine de bonnes adresses réparties en trois grandes catégories: expérience thermique, spas urbains et spas avec hébergement. On retrouve, pour chacune d'entre elles, un portrait de l'établissement, une description des soins offerts et des équipements, des idées d'activités de plein air à pratiquer à proximité et des suggestions d'épiceries biologiques situées dans les environs. S'il permet de faire de merveilleuses trouvailles dans diverses régions du Québec, le livre fournit aussi une foule de renseignements sur les techniques et les soins existants pour mieux relaxer et vous ressourcer.
autres livres
