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RECETTE

Soupe aux crevettes et aux nouilles à la thaïe

© Transcontinental Transmédia
Toutes les étapes
Portion(s)
4

Menu Vite à table

• 

Pâtes au thon à la sicilienne

• 

Poulet aux pommes et aux canneberges

• 

Saumon à l'aneth et au citron sur lit de riz

• 

Pizza au pesto et aux tomates séchées

• 

Crêpes farcies au jambon et au fromage

• 

Pâtes aux crevettes et aux asperges

• 

Souvlaki pita au porc

• 

Salade de poulet Santa Fe

• 

Chili aux saucisses italiennes

• 

Poitrines de poulet aux tomates, aux olives et au fromage

• 

Filet de porc, sauce aux canneberges et aux haricots verts

• 

Couscous au poulet, aux fruits séchés et aux noix

• 

Poisson en croûte, sauce au vin et à la moutarde

• 

Quiche aux épinards

• 

Tarte feuilletée aux asperges et au jambon

• 

Quesadillas aux courgettes et au thon

• 

Salade d'été au cantaloup et aux bocconcini

• 

Pizza aux tomates et au pesto

• 

Sandwich de la mer

• 

Boulettes de boeuf et légumes à l'orange

• 

Pâtés au poulet

• 

Risotto aux crevettes

• 

Boeuf teriyaki

• 

Fettucine, sauce au fromage et aux bouquets de verdure

• 

Tarte tatin aux poires

• 

Poulet parmesan

• 

Parfaits à l'érable

• 

Carrés choco-coco

• 

Lasagne mexicaine
Voir tous les menus
Type de plat : Soupes et potages
Ingrédient principal : Céréales, farine, pain, pâtes et riz, Fruits de mer - Crevettes, Herbes, plantes et légumes
Mode de préparation : MIJOTÉ
Autres critères : + ou - 5 ingrédients, Express (moins de 30 minutes), Santé
Servir avec des craquelins de riz.

Ingrédients

• 

2 sachets (45 g chacun) de soupe aux nouilles de riz au cari (de type Bangkok, de Thai Kitchen)

• 

2 t (500 ml) de bouillon de poulet

• 

1 paquet (340 g) de grosses crevettes décortiquées surgelées

• 

3 t (750 ml) de mélange de légumes surgelés à l'orientale (de type thaïlandais, d'Arctic Gardens)

Préparation

1. Dans une casserole, porter 2 tasses (500 ml) d'eau à ébullition. Ajouter les sachets de soupe et mélanger. Porter de nouveau à ébullition. Ajouter le bouillon de poulet, les crevettes et les légumes. Laisser mijoter à feu moyen de 5 à 8 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites et les légumes, tendres.

Informations nutritionnelles

Calories: 230/portion
Protéines: 21 g/portion
Matières grasses: 5 g/portion
Glucides: 26 g/portion
Fibres: 2 g/portion
Calories : 230/portion

Source


Coup de pouce, janvier 2005
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