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RECETTE

Soupe au dindon et aux légumes

Portion(s)
4 à 6

Type de plat : Soupes et potages
Ingrédient principal : Volaille - Dindon
Mode de préparation : SUR LA CUISINIÈRE
Autres critères : Express (moins de 30 minutes)

Ingrédients

• 

Étape 1

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1 poireau (la partie blanche seulement) coupé en tranches

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1/2 poivron rouge épépiné et haché

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1 c. à thé (5 ml) de sauge séché

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Étape 2

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2 pommes de terre pelées et coupées en cubes

• 

1 t (250 ml) de rutabaga pelé et coupé en cubes

• 

1/2 t (125 ml) de petits pois surgelés

• 

1 c. à tab (15 ml) de jus de citron fraîchement pressé

• 

Étape 3

• 

25 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Préparation

Recette de base
1. Dans une grande casserole, chauffer 1 cuillerée à table (15 ml) d'huile végétale à feu moyen-vif. Ajouter 1 oignon haché, 2 carottes hachées, 2 branches de céleri hachées et les ingrédients de l'Étape 1. Cuire, en brassant de temps à autre, pendant environ 8 minutes ou jusqu'à ce que les légumes aient ramolli.

2. Ajouter 6 tasses (1,5 L) de bouillon de poulet maison ou du commerce, 1 cuillère à thé (5 ml) de sel, 1 pincée de poivre noir et les ingrédients de l'Étape 2. Porter à ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter le temps indiqué à l'Étape 3.

3. Ajouter 2 tasses (500 ml) de dindon cuit coupé en dés. Réchauffer.

Information supplémentaire

Si vous utilisez du bouillon de poulet du commerce, il est préférable de réduire à 1/4 de cuillerée à thé (1 ml) la quantité de sel demandée dans la recette.

Source


Coup de pouce, janvier 2003
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