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RECETTE

Soupe au dindon et aux haricots rouges

Portion(s)
4 à 6

Type de plat : Soupes et potages
Ingrédient principal : Volaille - Dindon, Légumineuses
Mode de préparation : SUR LA CUISINIÈRE
Autres critères : Express (moins de 30 minutes)

Ingrédients

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Étape 1

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2 c. à tab (30 ml) d'assaisonnement au chili

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1 c. à thé (5 ml) d'origan séché

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1/2 c. à thé (2 ml) de cumin moulu

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Étape 2

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1 boîte de tomates en dés (28 oz/796 ml)

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1 boîte de haricots rouges, rincés et égouttés (19 oz/540 ml)

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Étape 3

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15 minutes

Préparation

Recette de base
1. Dans une grande casserole, chauffer 1 cuillerée à table (15 ml) d'huile végétale à feu moyen-vif. Ajouter 1 oignon haché, 2 carottes hachées, 2 branches de céleri hachées et les ingrédients de l'Étape 1. Cuire, en brassant de temps à autre, pendant environ 8 minutes ou jusqu'à ce que les légumes aient ramolli.

2. Ajouter 6 tasses (1,5 L) de bouillon de poulet maison ou du commerce, 1 cuillère à thé (5 ml) de sel, 1 pincée de poivre noir et les ingrédients de l'Étape 2. Porter à ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter le temps indiqué à l'Étape 3.

3. Ajouter 2 tasses (500 ml) de dindon cuit coupé en dés. Réchauffer.

Information supplémentaire

Si vous utilisez du bouillon de poulet du commerce, il est préférable de réduire à 1/4 de cuillerée à thé (1 ml) la quantité de sel demandée dans la recette.

Source


Coup de pouce, janvier 2003
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