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RECETTE

Sandwichs de pain doré aux bananes

Préparation
20 minutes
Cuisson
8 à 13 minutes
Portion(s)
4

Un menu à petit prix

• 

Pancakes au babeurre et aux canneberges

• 

Ailes de poulet aigres-douces et piquantes

• 

Brioches express à l'orange

• 

Brochettes de porc aux fines herbes

• 

Casserole de poulet et de carottes à l'aigre-douce

• 

Coupes glacées, sauce aux bleuets

• 

Croquettes de pommes de terre et de saumon

• 

Empanadas et salsa aux tomates fraîches

• 

Escalopes de poulet au citron

• 

Gâteau-pouding aux bleuets

• 

Panini au thon et au poivron rouge

• 

Potage écossais

• 

Pâté au fromage ricotta et aux fines herbes

• 

Sauté de légumes d'hiver

• 

Terrine de jambon

• 

Muffins au cheddar et au romarin

• 

Omelette roulée aux champignons

• 

Pâté de dindon

• 

Pommes pochées au caramel

• 

Brochettes de boeuf épicées à l'indienne

• 

Crostini aux haricots blancs et à l'ail

• 

Frites de panais, sauce au yogourt et au cari

• 

Granité aux fraises

• 

Gratin aux oeufs durs

• 

Spaghettis au thon

• 

Quesadillas au boeuf haché
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incluant cette recette
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Type de plat : Brunch ou repas du matin
Ingrédient principal : Fruits
Mode de préparation : AU POÊLON
Autres critères : + ou - 5 ingrédients, $ - Coût faible, Express (moins de 30 minutes)

Ingrédients

• 

4 tranches de bacon (facultatif)

• 

1/2 t (125 ml) de beurre d'arachides croquant

• 

8 tranches de pain aux raisins à la cannelle

• 

1 grosse banane, coupée en tranches fines

• 

2 oeufs

• 

1/2 t (125 ml) de lait

• 

1/2 c. à thé (2 ml) de vanille

• 

1 c. à tab (15 ml) de beurre

Préparation

1. Si désiré, dans un poêlon à surface antiadhésive, cuire le bacon à feu moyen-vif pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Égoutter le bacon sur des essuie-tout.

2. Étendre le beurre d'arachides sur un côté des tranches de pain. Répartir les tranches de banane sur quatre des tranches de pain. Émietter le bacon et le parsemer sur les bananes, si désiré. Couvrir des quatre autres tranches de pain de manière à former quatre sandwichs.

3. Dans un petit bol, à l'aide d'un fouet, mélanger les oeufs, le lait et la vanille. Verser la préparation aux oeufs dans une assiette à tarte ou dans un plat peu profond.

4. Dans un grand poêlon à surface antiadhésive, faire fondre le beurre à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit mousseux. Tremper les sandwichs, un à la fois, dans la préparation aux oeufs en les retournant de manière à bien les imprégner. À l'aide d'une spatule, mettre deux des sandwichs dans le poêlon. Cuire pendant environ 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les sandwichs soient dorés. Procéder de la même manière avec les deux autres sandwichs. Au moment de servir, couper les sandwichs en deux sur le biais.

Information nutritionnelle

Protéines: 16 g/portion
Matières grasses: 24 g/portion
Glucides: 44 g/portion
Fibres: 5 g/portion
Calories : 441/portion

Source


Coup de pouce, mars 2004
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