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© L'alimentation des enfants
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Recette : Lait frappé au chocolat et aux arachides du lapin Nesquik®
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Voici une gâterie débordante de protéines et de saveur, que vous pouvez offrir à vos enfants en tout temps, sans culpabilité.
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Par Nesquik®
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CE DONT VOUS AVEZ BESOIN
• 2 t. (500 ml) lait écrémé
• 1 t. (250 ml) yogourt glacé NESTLÉ® PARLOUR® Vanille
• 1/4 t. (50 ml) Mélange pour lait au chocolat NESTLÉ® NESQUIK® Enrichi de vitamines 1/3 de moins de sucre
• 1/4 t. (50 ml) beurre d'arachide crémeux
COMMENT FAIRE
Dans un mélangeur, combiner le lait avec le yogourt glacé, le Mélange pour lait au chocolat Nesquik et le beurre d'arachide, et battre jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
POUR UN PETIT PLUS!
Pour un délicieux lait frappé au goût d'arachide encore plus prononcé, saupoudrez-le d'arachides hachées!
Donne 4 portions
Éléments nutritifs par portion (250 ml), environ: 310 Calories, 13 g de matières grasses, 38 g de glucides, 13 g de protéines, 242 mg de sodium et 240 mg de calcium
Cliquez ici pour en savoir davantage sur ce qui permet à Nesquik® d'offrir des éléments nutritifs
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