Les soins dans les spas sont en vogue, pour notre plus grand bien! Voici quelques conseils pour en profiter au maximum.
Par Véronique Couzinou
On arrive au moins 15 minutes avant notre rendez-vous pour avoir le temps de remplir le bilan de santé et de se préparer tranquillement.
En principe, peignoir, pantoufles et casier avec cadenas pour nos effets personnels sont fournis gratuitement dans les spas de jour ou de villégiature. Ce n'est pas le cas pour les spas où on paie un accès journalier (sauna, bains nordiques, etc.). On apporte notre maillot de bain pour les soins donnés en piscine et pour aller dans un spa nordique.
Le pourboire est à la discrétion du client. En général, des enveloppes sont à notre disposition à la réception. On y inscrit le nom de notre thérapeute et on y glisse le pourboire (environ 10 $ par acte).
Non, les algues et la boue ne sentent pas aussi fort que dans la nature! Quant aux bains thérapeutiques, ils sont à base d'huiles essentielles pures comme le pin ou l'eucalyptus. Pas de risque de sentir la marée!
Un petit verre vin ou de bière peut très bien accompagner un menu santé. Envie d'une cigarette? C'est permis à condition d'aller fumer dehors.
Menu santé ne veut pas nécessairement dire trois graines à picorer entre deux soins! La plupart des spas où l'on séjourne offrent trois choix de menus: traditionnel (plutôt gastronomique), végétarien et santé (moins de gras et de sucre, aliments riches en vitamines, etc.).
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