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Les shampooings en 12 questions

Choisir le shampooing qui nous convient peut s'avérer un véritable casse-tête! Pour s'y retrouver, voici les réponses à toutes nos interrogations.

Par Pascale Jacquin

5. À quelle fréquence doit-on laver nos cheveux? La fréquence des shampooings peut varier: tous les jours, ou une ou deux fois par semaine, tout dépend de notre type de cheveux et de notre mode de vie. Par exemple, si on travaille dans la friture toute la journée ou si on habite une ville très polluée, il se peut que nos cheveux aient besoin d'être lavés quotidiennement. Par contre, si nos cheveux et notre cuir chevelu sont secs, on peut facilement espacer les shampooings jusqu'à une semaine. À noter qu'il est inutile d'endurer des cheveux gras par peur d'aggraver le problème en les lavant trop souvent: c'est plus une question de technique que de fréquence.

6. Comment choisir un shampooing? Pour faire un choix éclairé, on doit d'abord déterminer notre type de cheveux.

Normaux: Ni trop gras ni trop secs, ils conservent longtemps leur forme après une mise en plis. Ils n'ont jamais subi de procédés chimiques.
Les bons choix: les formules à usage fréquent et les shampooings pour cheveux normaux.

Fins et/ou gras: Sans volume, difficiles à coiffer, ils deviennent rapidement gras.
Les bons choix: les produits volumisants ou fortifiants, et les shampooings pour cheveux gras, fins ou dévitalisés.

Secs: D'apparence terne, secs au toucher, ils s'emmêlent facilement. Ils ont été colorés, décolorés ou permanentés. Les bons choix: les shampooings hydratants, lissants ou anti-frisottis, et les formules pour cheveux colorés, bouclés ou endommagés. Si on a un problème particulier (des pellicules, par exemple), on doit d'abord traiter notre cuir chevelu avec un shampooing spécifique. Une fois le problème réglé, on pourra penser à la beauté de nos cheveux et à la mise en plis. Nos cheveux sont colorés et bouclent naturellement? On utilise en alternance un shampooing pour cheveux colorés et une formule pour cheveux frisés.

7. Les shampooings 2-en-1 sont-ils efficaces? Oui. Ils sont surtout très pratiques, car ils permettent de laver et de revitaliser nos cheveux en un seul geste. Parfait pour le gym ou les vacances! Ces formules contiennent une grande quantité d'agents revitalisants, qui restent en suspension dans la mousse lors du lavage et gainent la fibre capillaire au moment du rinçage. Cependant, mieux vaut les réserver aux cheveux normaux, car ils ont tendance à alourdir les cheveux gras et ne sont pas assez hydratants pour les cheveux très secs.

8. Les shampooings à usage fréquent, les shampooings pour bébé, les shampooings clarifiants et les gels douche corps/cheveux sont-ils de bons choix? Conçus pour les cheveux normaux, les shampooings à usage fréquent sont assez doux pour permettre un usage quotidien sans danger. Également très doux, les shampooings pour bébé ne devraient toutefois pas être utilisés pour les cheveux de maman, car ils sont enrichis d'agents surgraissants adaptés à la physiologie du cuir chevelu du nourrisson. Les shampooings clarifiants sont idéals lorsqu'il y a une accumulation de produits coiffants, car ils nettoient la fibre capillaire en profondeur. Quant aux gels douche corps/cheveux, il est préférable de les utiliser uniquement pour dépanner, car leur formule riche rend la chevelure grasse et l'alourdit.