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RECETTE

Crevettes à la cajun

Préparation
15 minutes
Cuisson
3 minutes
Portion(s)
environ
40 bouchées

30 recettes rapides et santé

• 

Asperges rôties au citron

• 

Bouchées de poulet à la lime et à l'orange

• 

Boulettes de viande au gingembre

• 

Cari au poulet et aux poivrons rouges

• 

Cari de légumes

• 

Chaudrée de palourdes aux tomates

• 

Chili classique

• 

Côtelettes de porc aux pommes

• 

Darnes de flétan grillées aux champignons

• 

Escalopes de dindon grillées aux tomates et au basilic

• 

Focaccia aux olives et à l'oignon

• 

Frittata aux pommes de terre et aux poivrons rouges

• 

Fusilli au pesto d'épinards et au fromage de chèvre

• 

Gratin de rutabaga et de pommes

• 

Nouilles au boeuf à l'orientale

• 

Oeufs pochés sur riz à l'asiatique

• 

Osso buco au vin blanc

• 

Pain de viande à la salsa

• 

Pâté chinois végétarien

• 

Chou sauté aux piments chilis

• 

Consommé aux deux champignons

• 

Couscous à la courge musquée

• 

Casserole de veau aux champignons

• 

Brie chaud aux fraises et à la menthe

• 

Calzone au jambon

• 

Hamburgers végés

• 

Jambon glacé au chutney, salsa à la mangue

• 

Lasagne végétarienne aux légumes grillés

• 

Longe de porc farcie au pain et aux herbes
Voir tous les menus
Type de plat : Hors-d'oeuvre
Ingrédient principal : Fruits de mer - Crevettes
Mode de préparation : GRILLÉ
Autres critères : $$$ - Coût élevé, Express (moins de 30 minutes), Santé

Ingrédients

• 

1/2 lb (250 g) de grosses crevettes crues, décortiquées et déveinées

• 

1 pincée de sel

• 

1 pincée de poivre

• 

1/4 t (60 ml) de mayonnaise légère

• 

1 gousse d'ail hachée

• 

1/2 c. à thé (2 ml) de moutarde en poudre

• 

1/4 c. à thé (1 ml) de sauce tabasco®

• 

1 pincée de paprika

• 

quartiers de citron (facultatif)

Préparation

1. À l'aide d'un petit couteau aiguisé, couper les crevettes en deux sur la longueur. Mettre les crevettes sur une plaque de cuisson tapissée de papier d'aluminium et les parsemer du sel et du poivre. Cuire sous le gril préchauffé du four pendant environ 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles se courbent et soient rosées.

2. Entre-temps, dans un bol, à l'aide d'un fouet, mélanger la mayonnaise, l'ail, la moutarde en poudre, la sauce tabasco et le paprika. Servir les crevettes sur des cure-dents accompagnées de la mayonnaise à la cajun et de quartiers de citron, si désiré.

Information nutritionnelle

Matières grasses: 1 g/bouchée
Glucides: traces/bouchée
Calories : 9/bouchée

Source


Coup de pouce, décembre 2000
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